右手手臂大臂痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。常见原因包括肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肱骨骨折等。
急性期应立即停止手臂活动，用三角巾悬吊固定患肢，避免提重物或过度伸展，局部可冰敷10-15分钟缓解肿胀疼痛。
慢性期可采用热敷、超声波或红外线治疗，配合推拿按摩改善血液循环，每日进行钟摆运动等康复训练帮助恢复关节活动度。
疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，肌肉痉挛可用盐酸乙哌立松片，局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。
对于肱骨近端粉碎性骨折或肩袖完全撕裂等情况，需行切开复位内固定术或关节镜修复术，术后需进行阶段性康复训练。
日常生活中注意保持正确坐姿，避免单侧手臂长期负重，睡眠时勿压迫患侧，适当补充钙质和优质蛋白促进组织修复。
