手臂痛可能由肌肉劳损、神经压迫、关节炎、心绞痛等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。
过度使用或姿势不当导致肌肉拉伤，表现为局部酸痛和活动受限。建议减少手臂活动，热敷缓解症状，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
颈椎病或腕管综合征压迫神经引发放射性疼痛，常伴麻木感。需避免长时间低头，颈椎牵引可改善症状，甲钴胺、维生素B12等营养神经药物有助于恢复。
骨关节炎或类风湿关节炎导致关节肿胀疼痛，晨僵明显。关节保暖很重要，可遵医嘱使用塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物控制炎症。
心肌缺血可能放射至左臂，伴随胸闷气短。需立即休息并舌下含服硝酸甘油，尽快就医排查冠心病，避免剧烈运动诱发心梗。
日常注意手臂保暖和适度锻炼，避免提重物和重复性动作，若疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
