高血压的治疗方法主要有生活干预、药物治疗、血压监测、手术治疗等。
1、生活干预
控制钠盐摄入，每日不超过5克；规律进行有氧运动如快走、游泳；戒烟限酒；保持体重指数低于24。
2、药物治疗
常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需在医生指导下选择合适剂型。
3、血压监测
每日定时测量并记录血压变化，门诊复查动态血压监测，及时调整治疗方案。
4、手术治疗
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经射频消融术或肾动脉支架植入术，需严格评估适应症。
高血压患者需长期坚持低盐饮食和适度运动，定期复查血压及靶器官功能，出现头晕心悸等不适及时就医。
