脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、糖尿病、高脂血症等原因引起，可通过控制体重、戒酒、血糖管理、降脂治疗等方式改善。
长期热量过剩导致肝内脂肪堆积，建议通过饮食调整和规律运动减轻体重，减少脂肪摄入并增加蔬果比例。
乙醇代谢产物损伤肝细胞膜结构，戒酒后肝功能多可自行恢复，必要时可服用多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
胰岛素抵抗促使游离脂肪酸进入肝脏，需监测糖化血红蛋白并服用二甲双胍等药物，常伴有多饮多尿症状。
低密度脂蛋白过量诱发氧化应激反应，表现为甘油三酯升高，可使用阿托伐他汀等降脂药配合有氧运动干预。
日常需限制高糖高脂饮食，每周进行中等强度运动，定期复查肝功能和超声，中重度脂肪肝患者应在肝病科规范诊治。
