鼻炎和咽喉炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。鼻炎通常由病毒感染、过敏原刺激、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起，咽喉炎多与细菌感染、用嗓过度、胃酸反流、慢性炎症等因素相关。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。适用于过敏性鼻炎和轻症感染性鼻炎，操作时需使用专用洗鼻器避免呛咳。
2、药物治疗鼻炎可能与免疫异常、黏膜损伤等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物。咽喉炎若伴随咽痛、咳嗽，可使用阿莫西林胶囊、西瓜霜含片、西地碘含片。
3、物理治疗超声雾化吸入可缓解咽喉黏膜充血，适用于急性咽喉炎发作期。低温等离子消融能缩小肥大的鼻甲，改善慢性鼻炎导致的持续性鼻塞。
4、手术治疗鼻炎可能与鼻腔结构异常有关，通常表现为呼吸不畅等症状，严重鼻中隔偏曲需行鼻中隔成形术。咽喉部囊肿或肿瘤引起的咽喉炎需进行喉显微手术。
日常避免接触粉尘和冷空气刺激，咽喉炎患者应减少辛辣饮食，鼻炎发作期间可适当增加维生素C摄入增强黏膜抵抗力。
