耳水不平衡症状主要包括眩晕、耳鸣、听力下降、耳闷胀感，症状发展通常从早期短暂发作逐渐进展为持续性不适。
1、眩晕：
突发性旋转感，常伴恶心呕吐，持续数分钟至数小时，发作时需静卧避免跌倒。
2、耳鸣：
单侧或双侧耳内持续性嗡嗡声，在安静环境加重，可能与内淋巴液压力异常有关。
3、听力下降：
低频听力波动性减退，早期发作后可恢复，反复发作可能导致不可逆损伤。
4、耳闷胀感：
耳部堵塞压迫感，类似乘飞机时的耳压变化，常伴随眩晕同时出现。
建议低盐饮食控制钠摄入，避免咖啡因及酒精刺激，急性发作期及时就诊耳鼻喉科。
