肝肾阴虚的症状主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、五心烦热等。症状发展通常从早期表现如口干咽燥，进展至失眠多梦，严重者可出现潮热盗汗等终末期表现。
常见口干咽燥、眼睛干涩，可能与长期熬夜或过度用眼有关，建议调整作息并使用人工泪液缓解。
出现头晕目眩、耳鸣如蝉，多因阴液不足导致虚阳上亢，可遵医嘱服用杞菊地黄丸、左归丸等滋肾养肝药物。
伴随腰膝酸软、五心烦热，常见于久病耗伤阴精，需配合六味地黄丸等滋阴降火药物调理。
严重者出现潮热盗汗、失眠健忘，可能与更年期或慢性消耗性疾病相关，建议采用针灸配合大补阴丸治疗。
日常可食用黑芝麻、桑葚等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，适度练习八段锦以调和气血，症状持续加重应及时就医。
