风疹主要通过呼吸道飞沫传播、母婴垂直传播、密切接触传播、间接接触传播四种途径感染。
1、呼吸道飞沫患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，健康人吸入后可被感染。发病初期传染性最强，需隔离至皮疹消退后5天。
2、母婴垂直传播孕妇感染风疹病毒可通过胎盘传染胎儿，导致先天性风疹综合征。孕早期感染致畸风险较高，建议孕前检测抗体水平。
3、密切接触与患者共用餐具或亲密接触时，病毒可通过唾液传播。家庭成员中易感者感染概率较高，应注意分餐和个人卫生。
4、间接接触病毒在物体表面可存活数小时，接触被污染的玩具、门把手等物品后触摸口鼻可能感染。常用含氯消毒剂擦拭可有效灭活病毒。
接种麻腮风疫苗是预防风疹最有效的方法，育龄女性建议孕前3个月完成接种，日常注意保持室内通风和手部卫生。
