中高度脂肪肝属于需要干预的疾病，严重程度介于轻度脂肪肝与肝硬化之间。
1、肝脏损伤
脂肪堆积导致肝细胞炎症反应，可能出现肝功能异常，表现为转氨酶升高，需通过减重和护肝药物干预。
2、代谢风险
常伴随胰岛素抵抗和血脂异常，增加糖尿病和心血管疾病概率，需控制血糖血脂并加强运动。
3、纤维化进展
长期未干预可能发展为肝纤维化，出现肝区隐痛和乏力，需定期超声弹性检测评估纤维化程度。
4、肝硬化风险
少数患者可能进展为不可逆肝硬化，表现为腹水和黄疸，需终身随访管理。
建议每日进行有氧运动，减少精制碳水摄入，每3-6个月复查超声和肝功能指标。
