小孩子感冒咳嗽可以吃鱼吗

Question

小孩子感冒咳嗽可以吃鱼吗

Answer 1

孩子感冒咳嗽时可以吃鱼。
鱼肉中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等营养成分。能够满足小孩的正常生理需要，并且鱼肉肉质细腻，容易被消化吸收利用，非常适合小孩食用，可以提供能量，促进小儿健康成长。
可以将鱼做成孩子喜欢的口味，这样既可以补充营养，又可以让孩子得到胃口的满足，增强体质，有利于缓解感冒症状。但是在给小孩吃鱼的同时，避免鱼刺损伤。