肾阴虚的症状主要有五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣。肾阴虚主要由肾阴亏虚引起,通常表现为阴虚内热的征象,可通过滋阴补肾等方式调理。
表现为手心、脚心发热及心胸烦热,与肾阴不足导致虚火内生有关。轻度可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴清热。
午后或夜间突发性发热伴汗出,因阴虚阳亢迫津外泄所致。可选用麦味地黄丸、大补阴丸、二至丸等养阴敛汗。
腰部及膝部酸软无力,是肾精不足失于充养的表现。建议使用杞菊地黄丸、河车大造丸、龟鹿二仙胶滋肾填精。
头部昏沉伴蝉鸣样耳鸣,因肾阴亏虚髓海失养引起。常用耳聋左慈丸、天麻首乌片、健脑补肾丸等药物治疗。
日常可适量食用黑芝麻、桑葚、银耳、山药等滋阴食物,避免辛辣燥热饮食,注意规律作息减少耗伤肾阴的行为。