激光祛斑后一般需要7-14天恢复，实际时间与术后护理、治疗深度、个人体质、斑点类型等因素相关。
1、术后护理：
严格防晒与避免沾水可缩短恢复期，护理不当可能导致色素沉着或感染。
2、治疗深度：
浅层斑点3-5天结痂脱落，深层治疗需2周以上，过深可能延长愈合时间。
3、个人体质：
代谢快者5-7天愈合，瘢痕体质或糖尿病患者恢复较慢，需加强随访。
4、斑点类型：
雀斑恢复快于黄褐斑，太田痣等真皮层色素需多次治疗，单次恢复期更长。
恢复期间避免抓挠结痂，使用医用修复敷料，出现红肿渗液持续超过3天应及时复诊。
