出现湿热症状或患有湿疹、痢疾等疾病，可以适量吃木棉花、绿豆、薏米、冬瓜等食物，也可以遵医嘱吃黄连素片、葛根芩连片、清热祛湿颗粒、复方黄连素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
木棉花具有清热利湿功效，适合湿热体质人群煮水或煲汤食用，可缓解暑湿引起的食欲不振。
绿豆含有丰富蛋白质和矿物质，与木棉花搭配可增强解毒作用，适合夏季消暑饮用。
薏米健脾渗湿，配合木棉花能改善湿热引起的关节沉重感，建议煮粥食用。
冬瓜利水消肿，与木棉花同食有助于排除体内多余水分，适宜水肿型肥胖者。
盐酸小檗碱成分可抑制肠道病菌，适用于细菌性痢疾伴随湿热泻痢时使用。
含葛根素和黄芩苷，能缓解湿热型腹泻伴发热症状，须在中医辨证后使用。
中成药组合可改善暑湿感冒的头重身困，服药期间需忌食生冷油腻。
针对大肠湿热引起的里急后重，含木香成分可调节胃肠平滑肌痉挛。
使用木棉花前需确认无花粉过敏史，药用时建议采摘未喷洒农药的野生花朵，晒干后配伍使用效果更佳，孕妇及虚寒体质者慎用。
