肌腱末端炎的常见症状包括局部疼痛、活动受限、关节僵硬和肿胀发红,症状发展通常从轻度不适逐渐加重至持续性功能障碍。
早期表现为运动后特定部位刺痛或钝痛,常见于跟腱、肘关节等附丽点,休息后可缓解。严重时可能出现静息痛。
炎症导致肌腱弹性下降,关节活动范围缩小。如肩袖肌腱炎会影响上肢上举动作,髌腱炎导致上下楼梯困难。
晨起或久坐后病变关节僵硬感明显,需要长时间热身才能恢复活动度,可能与夜间局部代谢废物堆积有关。
进展期可见附着点皮肤温度升高、肿胀,通过超声检查可发现肌腱增厚或钙化灶形成。
建议避免重复性动作刺激病变部位,运动时做好热身,急性期可采用冷敷缓解症状,若持续不愈需排查强直性脊柱炎等自身免疫性疾病。