判断是否处于绝经状态可通过月经变化、激素检测、症状评估及骨密度检查等方法综合确认。
1、月经变化
连续12个月无月经来潮是临床诊断绝经的核心标准，需排除妊娠及其他病理因素。
2、激素检测
促卵泡激素水平持续超过40IU/L且雌二醇低于30pg/ml，提示卵巢功能衰竭。
3、症状评估
潮热、失眠、情绪波动等更年期症状群出现，需结合其他指标判断。
4、骨密度检查
绝经后雌激素下降易导致骨量减少，双能X线吸收法可辅助评估绝经状态。
建议出现相关症状时及时就医，通过妇科检查、超声等排除器质性疾病，必要时可进行激素替代治疗评估。
