腰椎间盘突出的症状主要有早期腰痛、下肢放射痛、麻木无力、严重时肌肉萎缩。
1、早期腰痛
通常表现为腰部钝痛或酸痛，久坐、弯腰时加重，平卧休息可缓解，可能与纤维环外层神经受压有关。
2、下肢放射痛
疼痛沿坐骨神经向臀部、大腿后侧及小腿外侧放射，咳嗽或排便时加剧，提示髓核压迫神经根。
3、麻木无力
神经受压持续进展会导致下肢皮肤感觉减退、足背伸无力，严重时出现间歇性跛行。
4、肌肉萎缩
晚期患侧下肢肌肉体积缩小、肌力显著下降，多见于长期未治疗的严重病例。
建议避免久坐久站，睡硬板床，急性期佩戴腰围保护，康复期可进行游泳等低冲击运动。
