患有冠心病应注意哪些事项

Question

患有冠心病应注意哪些事项

Answer 1

冠心病患者应注意生活方式调整、规范用药、定期复查及紧急处理，具体包括控制危险因素、合理膳食、适度运动及监测病情等。

1、控制危险因素

严格管理高血压、高血脂和糖尿病，戒烟限酒，避免肥胖和心理压力。定期监测血压、血糖和血脂指标。

2、合理膳食

采用低盐低脂饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入，限制饱和脂肪和胆固醇。每日钠盐摄入不超过5克。

3、规范用药

遵医嘱长期服用抗血小板药物、他汀类和β受体阻滞剂等，不可擅自调整剂量。随身携带硝酸甘油应急。

4、适度运动

进行步行、太极拳等有氧运动，每次30分钟，每周5次。运动强度以不诱发胸闷为度，冬季避免晨练。

日常生活中保持规律作息，避免剧烈情绪波动和过度劳累，出现持续性胸痛应立即就医。