戒除手淫后大约需要2-4周的时间才能恢复肾虚，具体的时间要根据患者的身体情况决定，无法一概而论。
手淫可能是由于患者长期频繁手淫，导致肾气或者精血消耗过多，从而引起肾虚。如果患者的症状比较轻，身体素质比较好，通过合理的调整生活方式，保证充足的睡眠，适当地进行体育锻炼，戒除手淫后大约需要2周的时间就能够恢复。如果患者的症状比较严重，身体比较虚弱，而且经常熬夜，不注意休息，此时恢复的时间可能会比较长，大约需要4周的时间才能恢复。
需要注意的是，手淫不仅会影响正常的工作和生活，如果长期过度手淫，还可能会引起前列腺炎、龟头炎等多种疾病，不利于身体健康。如果患者出现了肾虚的症状，一定要及时去医院就医，并在医生的指导下口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
