脾胃不好的瘦人可以通过调理饮食、适当运动、服用药物等方式来增肥。
1、调理饮食
脾胃不好的人群可以通过日常生活中的饮食来进行调理，日常生活中可以多吃一些具有辅助健脾养胃功效的食物，比如山药、大枣、茯苓、薏米等，同时要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担，导致脾胃功能更加虚弱，不利于增肥。
2、适当运动
脾胃不好的人群也可以适当进行运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，这些运动可以促进身体的血液循环，也可以增强脾胃功能，有助于消化，可以起到辅助增肥的作用。
3、服用药物
如果脾胃不好的人群通过饮食调理以及运动的方式，没有得到改善，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗，这些药物可以起到补脾益气、温中和胃的功效，有助于改善脾胃功能，从而达到增肥的效果。
除此之外，患者还可以通过针灸、艾灸等方式来增肥。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
