腰椎间盘突出症保守治疗的方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗等，可以根据具体情况进行详细分析。
1、卧床休息
腰椎间盘突出症多考虑是腰椎退行性病变、腰椎发育异常、慢性劳损等原因导致，患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。在患病后，患者可以通过卧床休息的方式，减少腰部压力，避免腰部受力，从而减轻症状。
2、物理治疗
患者也可以通过热敷、按摩等方式，促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张，也可以通过牵引治疗，减少椎间盘内的压力，从而改善症状。
3、药物治疗
如果疼痛明显，患者也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，改善疼痛症状。
除此之外，患者还可以通过中医针灸等方式进行治疗。在日常生活中，患者要注意保暖，避免腰部受凉。
