香瓜含糖量高吗糖尿病人可以吃吗

Question

香瓜含糖量高吗糖尿病人可以吃吗

Answer 1

香瓜含糖量并不是特别的高，当然也需要看与哪种食物作比较，如果是与黄瓜等蔬菜做比较，那么含糖量肯定是要高一些的，而如果是与其他的热带水果像是榴莲，菠萝蜜做比较，那么含糖量变相对比较低，香瓜这类水果含有苹果酸，氨基酸，维生素C等相应的营养成分，而且适量的进食有着促进消化，消暑降暑，保护心脏等相应的功效。
所以，糖尿病患者如果是自身的血糖控制在了可以进食水果的范围之内的时候，一般没有怀孕的人，空腹小于7毫摩尔每升，餐后两小时小于9毫摩尔每升的时候可以适量的进食。