让阴道变紧的方式主要有运动疗法、物理疗法、药物治疗、手术治疗等。
1、运动疗法
运动疗法是一种健康的生活方式，能够促进盆底肌肉的恢复，对于改善阴道松弛有一定的帮助。患者可以通过凯格尔运动、缩肛运动等方式进行改善。凯格尔运动是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可增强盆底肌肉的张力，缓解阴道松弛的情况。缩肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，可以促进局部血液循环，改善阴道松弛的情况。
2、物理疗法
如果患者阴道松弛的情况比较严重，也可以到正规医院，在医生的指导下通过电刺激进行治疗，可以促进盆底肌肉的恢复，改善阴道松弛的情况。
3、药物治疗
如果患者阴道松弛的情况比较轻微，也可以在医生的指导下使用雌三醇乳膏、结合雌激素乳膏等药物进行治疗，可以促进阴道黏膜的修复，改善阴道松弛的情况。
4、手术治疗
如果患者阴道松弛的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，通过阴道紧缩术进行治疗，能够使阴道变得紧致。
5、其他方式
患者还可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，也可以达到让阴道变紧的目的。
此外，患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌滋生，以免引起阴道炎症。同时，患者还要注意避免频繁进行性生活，以免导致阴道松弛的情况加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
