女贞子具有滋补肝肾、清热明目、乌须黑发、润肠通便的功效，主治肝肾阴虚、腰膝酸软、须发早白、阴虚内热、头晕目眩、目暗不明、健忘耳鸣等病症。
1、滋补肝肾
女贞子味甘、苦，性微寒，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、盗汗、遗精等症状。
2、清热明目
女贞子具有清热明目的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的目暗不明、视物昏花、筋骨痿软、须发早白等症状。
3、乌须黑发
女贞子中含有丰富的维生素A，可以促进毛发的生长，使头发变得乌黑发亮，适用于须发早白的患者。
4、润肠通便
女贞子可以促进胃肠道的蠕动，有助于体内垃圾毒素的排出，具有润肠通便的功效，可以改善大便秘结、排便困难等不适症状。
5、其他功效
女贞子还具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老等功效。
此外，需要注意的是，女贞子性寒，脾胃虚寒的患者要避免食用，以免加重病情。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
