糖尿病人可以吃沙糖桔吗

Question

糖尿病人可以吃沙糖桔吗

Answer 1

糖尿病人不能吃砂糖桔的，砂糖桔热量非常的高，糖尿病人吃了以后，很容易引起血糖明显的升高，对病情控制不利。得了糖尿病以后，尽量选择低热量低脂肪的饮食，尽量减少摄入各种甜食和升糖指数比较高的食物以及水果。
糖尿病人需要限制每天进食的总热量，在热量控制前提下，尽量选择热量比较低，富含膳食纤维的饮食，然后配合适当的运动锻炼，消耗热量，控制体重，避免肥胖。