复禾问答 腰椎间盘突出

腰椎间盘突出手术后多长时间可以开车

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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熬夜开车眼睛酸胀可通过热敷、滴眼液、调整光线等方式缓解。

热敷有助于促进眼部血液循环,缓解疲劳感,可用温热毛巾敷眼5-10分钟。人工泪液类滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液能润滑眼球表面,减轻干涩和酸胀。调整车内光线避免直射或过暗,建议开启车内阅读灯并调至柔和档位,同时将空调出风口避开眼部。若佩戴隐形眼镜需及时更换为框架眼镜,避免角膜缺氧加重不适。连续驾驶超过2小时应停车休息,远眺绿色景物或闭目养神。

日常注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜,避免长时间使用电子屏幕。

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