跟腱滑囊炎的症状主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限和皮肤发红,病情进展可能影响行走功能。
跟腱附着处出现持续性钝痛或灼痛,尤其在早晨或长时间休息后站立时加重,按压跟腱滑囊区域疼痛明显。
跟腱后方形成鸡蛋大小的圆形隆起,皮肤紧绷发亮,可能伴波动感,穿鞋时因摩擦导致不适感加剧。
踝关节背屈时疼痛显著,上下楼梯、跳跃等动作受限,严重时出现跛行步态,夜间休息后症状短暂缓解。
急性期跟腱周围皮肤温度升高且泛红,若合并感染可能出现局部皮温显著升高和全身发热症状。
建议减少跑跳运动,选择宽松鞋履避免压迫,冰敷可缓解急性期肿痛,症状持续超过两周应就医排查感染或跟腱撕裂等并发症。