腰椎盘膨出可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎盘膨出可能与椎间盘退变、长期劳损、外伤等因素有关,通常表现为腰背痛、下肢放射痛等症状。
急性期需卧床休息2-3天,避免久坐久站和腰部负重活动,使用硬板床并保持腰椎生理曲度。
通过牵引减轻椎间盘压力,配合超短波、红外线等理疗改善局部血液循环。推拿需由专业医师操作。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如氯唑沙宗改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放手术行椎间盘切除融合术用于严重病例。
平时应加强腰背肌锻炼,避免搬运重物,控制体重减轻腰椎负荷,睡眠时可在膝下垫软枕保持腰椎放松。