牙齿松动可以通过牙周治疗、固定手术和药物治疗来恢复，但需根据具体原因选择合适的方法。牙齿松动常由牙周炎、外伤或骨质疏松引起，治疗需针对病因进行。
1、牙周炎是牙齿松动的常见原因，表现为牙龈红肿、出血和牙齿松动。治疗牙周炎需进行龈上洁治和龈下刮治，清除牙菌斑和牙石。牙周炎患者可口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，使用复方氯己定含漱液漱口消炎。牙周治疗后，牙齿松动情况会逐渐改善。
2、外伤导致的牙齿松动需及时固定。对于轻微松动，可使用牙弓夹板固定，配合口服布洛芬缓释胶囊止痛。中度松动需进行牙周夹板固定，严重松动可能需要进行牙齿再植术。固定期间需避免咬硬物，保持口腔卫生，定期复查。
3、骨质疏松引起的牙齿松动需补充钙质和维生素D。可口服碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物，增加骨密度。同时进行适度的负重运动，如散步、慢跑，促进骨骼健康。饮食上多摄入牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。
4、其他原因如牙齿磨耗、咬合创伤等也会导致牙齿松动。磨耗严重者需进行咬合重建，调整咬合关系。夜间磨牙患者可使用咬合垫保护牙齿。咬合创伤者需进行正畸治疗，改善咬合关系。
牙齿松动应及时就医，明确病因后采取针对性治疗。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，可以有效预防牙齿松动。治疗期间需遵医嘱，坚持用药和复查，避免自行停药或改变治疗方案。
