肩周炎的中医治疗方法主要有针灸、推拿、中药内服、中药外敷等。这些方法通过疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛来改善症状。
1、针灸：通过刺激特定穴位如肩髃、肩髎等，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。可配合电针或温针增强疗效。
2、推拿：运用滚法、揉法等手法松解肩关节周围粘连组织，改善关节活动度。需由专业医师操作避免二次损伤。
3、中药内服：常用桂枝汤、独活寄生汤等方剂祛风除湿，或使用三七、红花等活血化瘀药材。需辨证施治，遵医嘱服用。
4、中药外敷：将活血止痛类中药制成膏药或药包热敷患处，如伤湿止痛膏、艾叶药包等，直接作用于病灶缓解炎症。
治疗期间应避免提重物及受凉，可配合八段锦等舒缓运动促进康复，若症状持续加重需及时复诊调整方案。
