剖腹产术后疼痛一般持续3-7天，具体恢复时间与个人体质、伤口护理等因素有关。
剖腹产术后疼痛主要集中在腹部切口及子宫收缩部位。术后24小时内疼痛较明显，医生通常会通过静脉镇痛泵缓解不适。随着伤口愈合，疼痛感会逐渐减轻，多数产妇在术后3天可下床活动，此时疼痛以牵拉感和酸胀为主。术后5-7天表皮伤口基本愈合，但深层组织修复仍需时间，咳嗽或大笑时可能仍有轻微疼痛。部分对疼痛敏感的产妇可能需更长时间恢复，但通常不超过2周。恢复期间需注意观察伤口有无红肿渗液，避免提重物或剧烈运动。
建议保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用医用腹带减轻牵拉痛，饮食上多补充优质蛋白和维生素C促进愈合。如出现持续发热、伤口流脓或剧烈疼痛，需及时就医排查感染等并发症。哺乳时可用枕头支撑腹部减少压力，术后6周内避免性生活及盆浴。
