蛀牙并不是牙齿里长了虫而是细菌侵蚀导致，其形成主要与口腔卫生不良、饮食习惯不当、牙齿结构缺陷、唾液分泌减少等因素有关。
1、虫牙误解来源：
古代医学不发达，人们见牙齿黑洞以为有虫，实际是牙齿硬组织被酸性物质腐蚀形成的龋洞，并非寄生虫存活。
2、细菌产酸腐蚀：
口腔细菌分解食物残渣产生酸，长期侵蚀牙釉质导致脱矿，形成龋坏，需通过补牙或根管治疗修复受损牙齿结构。
建议每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，饭后漱口减少食物残留。控制糖分摄入，避免频繁食用甜食饮料。定期前往医院进行口腔检查，发现龋齿及时修补，维护牙齿健康。
