感冒发烧医学上称为上呼吸道感染伴发热,可通过物理降温、药物治疗等方式缓解,通常由受凉、疲劳、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、受凉感冒
注意保暖,多喝温水,休息,通常无须用药,物理降温即可缓解不适症状。
2、过度疲劳
规律作息,避免熬夜,补充营养,增强免疫力,发热时可采取温水擦浴等物理方式。
3、病毒感染
伴有咳嗽流涕,可遵医嘱用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物退热,注意休息多喝水。
4、细菌感染
常有咽喉肿痛,需遵医嘱使用阿莫西林等抗生素,配合退热药,及时就医治疗。
建议清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激。适度运动增强体质,保持室内通风,症状加重及时就医。