面部软组织挫伤一般七到十四天痊愈，实际时间受到损伤程度、冷热处理、个人体质、有无感染等多种因素的影响。
1、损伤程度：
轻伤肿胀消退快，重伤伴随淤血需更长时间恢复，严重者可能遗留色素沉着。
2、冷热处理：
早期冷敷收缩血管，后期热敷促进循环，处理不当会延长肿胀持续时间。
3、个人体质：
代谢快的人恢复迅速，凝血功能异常者消退慢，年龄较大者组织修复能力相对较弱。
4、有无感染：
皮肤破损易引发感染，感染会导致红肿加剧，需遵医嘱使用抗生素类药物控制。
建议保持面部清洁，避免揉搓患处，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，若症状加重及时就医。
