早上起来流鼻涕可能由冷空气刺激、睡姿不当、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等原因引起，可通过保暖防寒、调整睡姿、药物治疗、鼻腔冲洗等方式治疗。
夜间气温低导致鼻黏膜血管收缩扩张，引发流涕。卧室宜保暖，起床前穿戴衣物。
压迫鼻部影响血液循环，醒来后出现鼻塞流涕。调整枕头高度，避免俯卧睡觉。
接触尘螨花粉诱发，表现为鼻痒打喷嚏。可用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松。
感染或刺激诱发，炎症导致黏膜充血。伴有头痛嗅觉减退。可用伪麻黄碱、布地奈德、丙酸氟替卡松。
日常保持室内通风，避免接触过敏原，适当运动增强免疫力，饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，症状持续加重须及时就医。
