直肠脱垂可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。通常由腹压增高、盆底肌松弛、长期便秘、发育不全等原因引起。
保持排便通畅,避免久蹲久坐,增加膳食纤维摄入,养成定时排便习惯,减少腹压增高因素。
进行盆底肌锻炼,采用膝胸位休息,使用托带辅助支撑,促进局部血液循环,缓解肌肉松弛症状。
遵医嘱使用复方角菜酸酯、盐酸利多卡因、氧化锌软膏等,缓解局部炎症,减轻疼痛不适感。
严重者可行直肠悬吊固定术、直肠乙状结肠切除术,修复盆底结构,防止病情进一步加重恶化。
建议日常多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,保持会阴部清洁干燥,适当进行提肛运动,如有不适及时前往医院就诊。