血小板低可能由饮食不当、作息紊乱、药物副作用、血液疾病等引起，可通过饮食调理、作息调整、用药调整、专科治疗。主要有饮食不当、作息紊乱、药物副作用、血液疾病。
挑食导致造血原料不足，表现为乏力，需均衡饮食，遵医嘱使用叶酸、维生素B12、铁剂。
长期熬夜影响骨髓造血，表现为易疲劳，应保证睡眠，避免劳累，改善生活方式为主。
某些药物抑制血小板，表现为出血点，需咨询医生调整用药，不可自行停药或更改剂量。
可能与再生障碍性贫血有关，表现为出血，医生可能使用泼尼松、达那唑、环孢素治疗。
建议保持规律作息，避免剧烈运动防止出血，饮食清淡营养，定期复查血常规，如有不适及时就医。
