患有肩周炎应该如何去治疗

Question

患有肩周炎应该如何去治疗

Answer 1

肩周炎又称冻结肩，治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式，方案需结合病情严重程度，建议在医生指导下进行。

1、生活干预：

注意肩部保暖，避免受凉，适度进行爬墙运动，改善血液循环，缓解肌肉紧张状态。

2、物理治疗：

可采用热敷、红外线照射或按摩疗法，促进局部炎症吸收，减轻疼痛感，恢复关节活动度。

3、药物治疗：

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，消炎镇痛，缓解症状，不可自行调整用量。

4、手术治疗：

严重者可行关节镜松解术或麻醉下手法松解术，解除粘连，恢复功能，术后需配合康复训练。

日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，坚持适度运动，避免肩部过度劳累，注意保暖，定期复查。