浑身没劲医学上称为乏力，可能由睡眠不足、营养缺乏、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。
1、睡眠不足：
熬夜致乏力头晕。需规律作息。可用谷维素片、复合维生素片、枣仁安神胶囊。
2、营养缺乏：
饮食不均致虚弱。需均衡膳食。可用维生素C片、复合维生素片、多维元素片。
3、贫血：
造血不足致面色白。需补充铁剂。可用硫酸亚铁片、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。
4、甲状腺减退：
代谢慢致畏寒。需激素替代。可用左甲状腺素、甲状腺片、干甲状腺片。
建议日常保持充足睡眠，均衡摄入蔬菜水果，适度运动增强体质，若症状持续加重请及时就医诊治。
