经期肛门坠痛可能由盆腔充血、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、直肠炎等原因引起，可通过热敷、药物干预、手术等方式缓解。
1. 盆腔充血月经期盆腔血管扩张导致压迫直肠，表现为下腹连带肛门胀痛。建议局部热敷或调整体位缓解，避免久坐。
2. 子宫内膜异位症异位内膜侵犯直肠阴道隔时，可能引发周期性肛门坠胀，常伴随性交痛。可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素、戈舍瑞林等药物控制病灶。
3. 子宫腺肌症子宫肌层内膜浸润导致子宫增大压迫直肠，疼痛呈进行性加重。治疗方案包括左炔诺孕酮宫内缓释系统、促性腺激素释放激素激动剂等。
4. 直肠炎经期免疫力下降可能诱发直肠黏膜炎症，伴随排便异常。需通过肠镜确诊后使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、益生菌等药物干预。
经期注意避免辛辣刺激饮食，保持适度活动促进盆腔血液循环，持续疼痛或伴随异常出血建议妇科及肛肠科联合就诊。
