我要的八块腹肌

Question

每天晚上十一二点锻炼身体，为什么肚子变的肥了

Answer 1

每个人的身体肥胖情况主要和基因还有平常的生活习惯引起的。像你这个如果经常熬夜锻炼身体，同时暴饮暴食，这些不一定可以减肥的，平常控制饮食，不要食用肥腻的食物，白天多点跑步游泳，配合针灸减肥。