高度近视通常指近视度数超过600度，或眼轴长度超过26毫米。高度近视可能增加视网膜脱离、青光眼等并发症风险，需定期眼科检查并控制用眼强度。
近视度数在300-600度之间属于中度近视，超过600度则定义为高度近视。高度近视患者的眼轴长度往往超过26毫米，导致视网膜变薄、脉络膜萎缩等结构性改变。这类患者可能出现飞蚊症、视物变形等症状，严重时可能引发视网膜裂孔或黄斑出血。高度近视的进展与遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足等有关。临床建议每6-12个月进行散瞳眼底检查，必要时采用光学相干断层扫描评估视网膜状态。对于儿童青少年患者，可通过角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液延缓近视进展。成年人需避免剧烈运动或头部撞击，减少视网膜脱离风险。日常应保持每天2小时以上户外活动，控制电子屏幕使用时间在4小时内，并确保阅读距离不低于30厘米。
高度近视患者应避免蹦极、跳水等高冲击运动，减少提重物或屏气用力等行为。饮食上可增加深色蔬菜、深海鱼类等富含叶黄素和欧米伽3脂肪酸的食物。若出现闪光感、视野缺损等视网膜脱离先兆症状，须立即就医。建议选择防蓝光眼镜缓解视疲劳，但需注意其不能阻止近视发展。高度近视孕妇分娩前需进行详细眼底评估，部分病例可能需考虑剖宫产。长期使用电子设备时，建议遵循20-20-20法则，即每20分钟远眺20英尺外物体20秒。
