血压140/90毫米汞柱属于高血压1级。正常成人血压应低于120/80毫米汞柱，血压130-139/85-89毫米汞柱为正常高值，140/90毫米汞柱及以上则达到高血压诊断标准。
血压140/90毫米汞柱属于轻度高血压范畴，可能与遗传因素、高钠饮食、缺乏运动、肥胖或长期精神紧张有关。这类血压升高通常无明显症状，部分人可能出现轻微头痛、头晕或颈部紧绷感。早期干预可通过减少钠盐摄入、控制体重、规律有氧运动等方式改善。若伴随糖尿病、高脂血症等基础疾病，或血压持续高于140/90毫米汞柱，需考虑药物治疗。常用降压药物包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片、利尿剂如氢氯噻嗪片等。
建议每日监测血压并记录，选择臂式电子血压计在安静状态下测量。饮食应减少腌制食品和加工食品摄入，增加新鲜蔬菜水果和全谷物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。避免吸烟和过量饮酒，保持规律作息。若血压持续升高或出现视物模糊、胸闷等症状应及时就医。
