宝宝发烧一般可以用湿毛巾敷额头或腋下等部位辅助降温，但需避免使用过冷或冰敷方式。湿毛巾敷贴属于物理降温方法，适用于体温未超过38.5摄氏度的低热情况，若体温持续升高或伴随其他症状应及时就医。
湿毛巾敷贴通过水分蒸发带走体表热量，能缓解宝宝因发热带来的不适感。建议使用30-35摄氏度的温水浸湿毛巾，拧至半干后敷于额头、颈部或四肢大血管处，每次持续10-15分钟，间隔30分钟重复进行。操作时需保持环境温暖，避免冷风直吹，同时密切观察宝宝反应，若出现寒战、皮肤苍白等情况应立即停止。该方法适用于普通感冒、幼儿急疹等引起的暂时性低热，可配合适量饮水、减少衣物等基础护理。
当宝宝体温超过38.5摄氏度或出现嗜睡、呕吐、皮疹等症状时，单纯湿敷可能延误治疗。细菌感染、肺炎、尿路感染等疾病引起的发热需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等药物控制体温。6个月以下婴儿、有热性惊厥史的患儿及持续高热超过24小时者，应避免自行物理降温，须及时儿科就诊明确病因。
护理期间家长需每2小时监测体温变化，记录发热时间和伴随症状。保持室内空气流通，给宝宝穿着透气棉质衣物，补充母乳或温水防止脱水。若物理降温后1小时体温未降或宝宝出现拒食、呼吸急促、意识模糊等表现，须立即就医排查脑膜炎、败血症等严重疾病。物理降温仅为辅助手段，病因治疗才是关键，切勿因自行处理耽误最佳就诊时机。
