牙齿不是骨头，虽然两者都含有钙质且质地坚硬，但它们在结构、成分和功能上存在本质差异。
牙齿由牙釉质、牙本质、牙髓和牙骨质组成，牙釉质是人体最坚硬的物质，主要成分为羟基磷灰石晶体，但缺乏骨组织中的胶原蛋白和活细胞。牙齿不具备自我修复能力，一旦牙釉质受损无法再生。骨骼则是由骨细胞、胶原纤维和无机盐构成的活组织，具有持续代谢和再生能力，骨折后可通过成骨细胞修复。牙齿的功能局限于咀嚼和辅助发音，而骨骼承担支撑身体、保护内脏、造血和储存矿物质等多重生理作用。
从胚胎发育角度看，牙齿起源于外胚层上皮组织，属于皮肤附属器官，与毛囊和汗腺同源。骨骼则源自中胚层的间充质细胞，属于结缔组织。这种起源差异导致两者在组织学特征和生长方式上完全不同。牙齿萌出后大小固定，而骨骼终身通过破骨细胞和成骨细胞的动态平衡进行重塑。牙齿缺乏骨髓腔和哈弗斯系统等骨组织特有的微结构。
日常护牙应注意避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，防止牙釉质崩裂。建议每年进行口腔检查，发现龋齿或牙周病及时治疗。保持均衡饮食有助于维持牙齿和骨骼健康，适量摄入乳制品、豆制品和深绿色蔬菜可补充钙质与维生素D。刷牙时采用巴氏刷牙法，配合使用牙线清洁邻面，能有效预防牙体牙周疾病。
