地图舌多数情况下可以自愈。地图舌可能与遗传因素、营养缺乏、局部刺激、免疫异常等因素有关。
1、遗传因素：部分患儿有家族史，家长需观察口腔变化，无须特殊治疗，可补充复合维生素B改善症状。
2、营养缺乏：锌或维生素B族缺乏可能导致舌乳头剥脱，建议家长调整饮食结构，适当添加蛋黄、瘦肉等富含锌的食物。
3、局部刺激：过热食物或机械摩擦可能加重症状，家长需避免让孩子食用过烫食物，饭后用温水清洁口腔。
4、免疫异常：部分患儿伴随过敏体质，可能反复发作，若合并明显疼痛或进食困难，建议就医评估是否需使用免疫调节药物。
日常注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，定期观察舌苔变化，若持续超过2个月未愈或伴随其他症状应及时就诊。
