剖腹产后恶露一般需要20-40天排完，具体时间与子宫恢复情况、个人体质等因素有关。
剖腹产后恶露排出时间通常分为三个阶段。血性恶露阶段持续3-5天，排出物呈鲜红色，含有较多血液成分。浆液性恶露阶段持续10-14天，排出物颜色转为淡红色或褐色，血液成分减少。白色恶露阶段持续2-3周，排出物呈白色或淡黄色，主要为白细胞和坏死蜕膜组织。恶露量会逐渐减少，从最初每天需要更换多次卫生巾，到后期每天只需更换1-2次。恶露气味应为轻微血腥味，若出现恶臭可能提示感染。子宫收缩良好、哺乳的产妇恶露排出时间可能缩短。适当活动有助于促进子宫收缩和恶露排出，但应避免剧烈运动。保持会阴清洁干燥，勤换卫生巾，预防感染。
剖腹产后应注意观察恶露变化，若出现恶露量突然增多、持续时间超过40天、伴有发热或腹痛等症状，应及时就医检查。产后42天需进行复查，评估子宫恢复情况。饮食上可适当食用红枣、猪肝等补血食物，避免生冷辛辣刺激性食物。保持良好休息，避免提重物和过度劳累，有助于身体恢复。
