肘关节镜是一种微创手术技术，通过小切口将内窥镜置入肘关节内部进行诊断或治疗。
肘关节镜手术利用直径约4毫米的关节镜器械，在肘部建立2-3个5毫米左右的操作通道。术中会灌注生理盐水扩张关节腔，通过光纤摄像系统将关节内结构放大投射至显示屏，可清晰观察滑膜、软骨、韧带等组织的病变情况。该技术适用于游离体取出、滑膜切除、关节清理等治疗，具有创伤小、恢复快的优势。术前需进行肘部CT或磁共振检查评估解剖结构，术中采用仰卧位或侧卧位，根据病变位置选择前侧、后侧或外侧入路。术后需用支具固定1-2周，配合康复训练恢复关节活动度。
肘关节镜术后应注意保持切口干燥清洁，避免剧烈活动4-6周。康复期间可进行冷敷缓解肿胀，逐步开展被动关节活动训练。饮食上适当增加优质蛋白和维生素C摄入，促进软组织修复。若出现持续疼痛、发热或切口渗液等情况应及时复诊。定期随访评估关节功能恢复情况，避免过早负重影响愈合。
