尿里有少量红细胞可能由泌尿系统感染、泌尿系统结石、肾炎、剧烈运动、月经污染等原因引起，可通过抗感染治疗、排石治疗、免疫抑制治疗、暂停运动、清洁取样等方式改善。
泌尿系统感染如膀胱炎或尿道炎可能导致尿红细胞轻度升高，通常伴随尿频尿急症状。可能与细菌逆行感染有关，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物控制炎症。治疗期间需每日清洗会阴并多饮水促进代谢。
肾结石或输尿管结石移动时可能划伤黏膜导致血尿，常伴有腰部绞痛。结石形成与代谢异常或饮水不足有关，可通过体外冲击波碎石术或枸橼酸氢钾钠颗粒药物排石。建议每日饮水量保持在2000毫升以上。
肾小球肾炎可引起镜下血尿，多伴随蛋白尿和水肿。可能与链球菌感染或自身免疫异常相关，需使用醋酸泼尼松片联合环磷酰胺片进行免疫调节。定期监测血压和肾功能指标十分必要。
马拉松等高强度运动可能导致一过性血尿，与肾脏血流动力学改变有关。通常休息48小时后尿液可恢复正常，无须特殊治疗。运动前后注意补充电解质溶液，避免脱水加重肾脏负担。
女性经期前后取样可能混入经血造成假性血尿。建议月经彻底结束后3天再行尿检，取样前用清水清洁外阴，取中段尿液送检。反复出现血尿需排除子宫内膜异位症等妇科疾病。
发现血尿应记录发作频率与伴随症状，避免摄入辛辣食物及含色素饮料。建议完善尿红细胞形态学检查、泌尿系统超声等明确病因，40岁以上人群需定期筛查泌尿系统肿瘤。保持每日1500-2000毫升饮水量，减少久坐时间，注意观察尿液颜色变化，若持续存在血尿或出现发热、腰痛等症状应及时就诊。
