婴儿出生后15天开始补充维生素D，6个月后根据医生评估决定是否需要补钙。鱼肝油可在医生指导下从出生后15天开始补充，主要提供维生素A和D。
母乳喂养的婴儿从出生15天起需每日补充400国际单位维生素D，促进钙吸收。早产儿或低体重儿可能需要更高剂量，需遵医嘱调整。配方奶粉喂养的婴儿若每日奶量达到1000毫升且奶粉含维生素D强化，可能无须额外补充，但需医生评估。维生素D缺乏可能导致佝偻病，表现为颅骨软化、肋骨串珠等体征。补充期间应定期监测血钙和维生素D水平。
健康足月儿6个月内通常无须补钙，母乳或配方奶可满足需求。6个月后若辅食添加不足、生长过快或存在慢性腹泻等影响钙吸收的疾病，医生可能建议补钙。补钙需与维生素D同步进行，避免单独补钙导致吸收率低下。鱼肝油补充需注意剂量，过量摄入维生素A可能引起中毒症状如呕吐、前囟隆起。选择鱼肝油时应查看成分表，避免与维生素D制剂重复补充。
建议家长定期带婴儿进行儿童保健检查，由医生根据生长发育曲线、膳食摄入情况以及血液检测结果综合判断营养补充方案。避免自行长期大剂量补充营养素，夏季阳光充足时可适当增加户外活动帮助皮肤合成维生素D。补充期间若出现便秘、食欲减退等异常反应需及时就医调整方案。
