剖腹产一般术后6-12小时可以尝试下床走动，具体时间需根据个体恢复情况决定。
剖腹产术后早期活动有助于促进胃肠蠕动、预防下肢静脉血栓形成。多数产妇在术后6小时麻醉消退后，可在医护人员或家属协助下缓慢坐起，适应体位变化后尝试站立。初次行走时间控制在1-3分钟，以不引起明显疼痛或头晕为度。术后24小时内建议每2-3小时下床活动一次，单次活动时间逐步延长至5-10分钟。活动时需使用腹带减轻伤口牵拉痛，避免突然弯腰或扭转身体。部分恢复较快的产妇术后12小时可独立完成短距离行走，但需注意观察伤口渗血及血压变化。
术后应保持伤口清洁干燥，行走时采用小步慢行方式，避免提重物或剧烈运动。饮食上选择易消化的高蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥，每日分5-6次少量进食。若出现伤口红肿渗液、持续头晕或阴道出血量突然增加，需立即停止活动并告知医护人员。术后1周可逐步增加活动量，但3个月内应避免跑跳等腹部用力动作。
